Rzeszowski Ośrodek
Sportu i Rekreacji

Basen

 

Kryta pływalnia z zapleczem technicznym posiada sześć pełnowymiarowych torów pływackich o głębokości od 1,20 m do 3,75 m. Hala basenu ma bezpośrednie połączenie z holem rekreacyjnym i zespołem niezależnych szatni z natryskami i kabinami do przebierania się, z których może jednocześnie korzystać 40 osób. Oprócz podstawowej funkcji, na basenie prowadzone są także dodatkowe zajęcia takie jak: kursy nauki pływania i gimnastyka w wodzie.
 

 

 

 


 

 

 


 

 

Rzeszowski Ośrodek Sportu i Rekreacji
ogłasza nabór na
Kursy Nauki Pływania,
które rozpoczynają się 26 listopada 2019 r. oraz 30 listopada 2019 r.

 

Kursy wtorkowo - czwartkowe (od 26 listopada 2019 r. do 25 lutego 2020 r.)

Oferta:
Dzieci:
I stopień godz. 16.30
I stopień godz. 17.15
II stopień  godz. 17.15
Dorośli:
I stopień godz. 18.00
II stopień godz. 18.00
IV stopień godz. 16.30

Kursy sobotnio - niedzielne (od 30 listopada 2019 r. do 23 lutego 2020 r.)
Oferta:
Dzieci
:
I stopień godz. 10.15
I stopień  godz. 11.00
II stopień godz. 10.15
III stopień  godz. 11.00
Dorośli:
I stopień godz. 9.30
II stopień godz. 9.30

Informacje i zapisy pod nr tel.: 17 748 15 19 oraz 17 748 15 14.
 

Co robimy na zajęciach?

  • oswajamy z wodą, tych którzy mają złe wspomnienia z pływaniem lub nigdy nie pływali 
  • uczymy jak zachowywać się w wodzie, aby czuć się jak „ryba” 
  • uczymy „przetrwania” w wodzie 
  • uczymy podstawowych stylów pływackich.


Pełny cykl Nauki Pływania obejmuje 4 stopnie:

I STOPIEŃ
– oswojenie z wodą
– ćwiczenia oddechowe
– nauka pływania stylem grzbietowym

II STOPIEŃ
– oswojenie z głęboką wodą
– nauka pływania kraulem
– doskonalenie w pływaniu stylem grzbietowym

III STOPIEŃ
– nauka pływania stylem klasycznym (żabka)
– doskonalenie w pływaniu stylem grzbietowym i kraulem

IV STOPIEŃ
– nauka pływania stylem motylkowym (delfin)
– doskonalenie w pływaniu poznanych stylów

Czekamy na wiadomość od ciebie! Jesteśmy pewni, że nasz kurs nauki pływania spełni Twoje oczekiwania. Mamy na koncie wiele sukcesów…

 


 

Rzeszowski Ośrodek Sportu i Rekreacji
poszukuje ratowników wodnych do pracy na Pływalni Krytej.
Praca zmianowa oraz soboty, niedziele i święta.

Wymagania:
- ukończone 18 lat,
- umiejętność pracy w zespole,
- zaświadczenia o ukończeniu szkolenia ratowników wodnych, posiadanie innych kwalifikacji przydatnych w ratownictwie, posiadanie certyfikatu o ukończeniu kursu kwalifikowanej pierwszej pomocy (KPP), potwierdzenie aktualnego członkostwa w podmiocie posiadającym uprawnienia do wykonywania ratownictwa wodnego.

Podania proszę składać w sekretariacie ROSiR, 35-010 Rzeszów, ul. Ks. Jałowego 23A.
Dodatkowe informacje pod nr.tel. 17 853 40 77; e-mail: rosir@rosir.pl

 
 


Szanowne Panie!!!
Miło Nam jest poinformować, że już od 17 września 2019 r. ruszają pierwsze zajęcia
AQUA  FITNESS
oraz AQUA FITNESS DLA SENIORÓW.
Zajęcia poprowadzi nasza niezastąpiona Pani Joasia :)

Szczegóły na plakatach.

Serdecznie zapraszamy!

 

 


 

Pływalnia Kryta Rzeszowskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji
zaprasza osoby posiadające kartę Rodzina Wielodzietna 3+,
oraz Rodzina Zastępcza,
wydaną przez Urząd Miasta Rzeszowa.

 




Rzeszowski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rzeszowie
Adres: ul.ks.Jałowego 23a | 35-010 Rzeszów | tel.: 17 748 15 15 | e-mail: rosir@rosir.pl
Inspektor Ochrony Danych: Maciej Golarz | e-mail: Iod2@erzeszow.pl